Van Binnenuit
Wat van jou is, blijft bij jou.Wat van een ander is,mag daar blijven.
Drie maanden, alleen jij, de paarden en ik. Bij de paarden zie je het, in de weken ertussen oefen je het waar het telt: thuis en op je werk.
Voor de vrouw die alles op orde heeft, behalve zichzelf.
Je rijdt naar huis na een dag waarop alles is gelukt. De afspraken liepen, de mails zijn weg, de kinderen zijn geregeld en niemand was ontevreden. En je voelt iets wat je het best kunt omschrijven als afstand, tot wat je net hebt gedaan en tot jezelf.
Je weet hoe je moet functioneren. Je stuurt een team aan, je draait een bedrijf of een gezin, en je gaat door als anderen het opgeven. Dat is je sterke kant, en die hoef je niet kwijt. Alleen weet je niet meer precies waar hij ophoudt en waar jij begint.
Je hebt al van alles geprobeerd. Coaching die te zacht voelde, een app die je na drie dagen niet meer opende. Het werkte niet slecht, het waren alleen nog meer dingen om te doen, terwijl jij iets nodig hebt om te kunnen stoppen.
Waarom alleen
Sommige dingen verschijnen pas als niemand meekijkt. Daarom doe je Van Binnenuit 1-op-1, in je eigen tempo, en begin je op het moment dat het jou uitkomt.
Wat er gebeurt in drie maanden
Elke week krijg je iets voor jouw situatie en een persoonlijk bericht van mij. Zo lopen we in drie maanden vier lagen langs.
Eerst je lijf. Je leert het verschil herkennen tussen aan staan, uit staan, en die derde stand, verbonden, waar je waarschijnlijk jaren niet bent geweest. Dat begint bij de paarden, want die zien meteen wat woorden verbergen.
Dan de kanten van jezelf die het stuur pakken. De kant die doorgaat, de kant die voor iedereen zorgt, en de kant die al jaren stil is. Je merkt wie er aan het stuur zit, op het moment zelf, in een vergadering of aan de keukentafel.
Dan je plek tussen de mensen om je heen. Thuis, in je werk, in je relatie. Wat je hebt overgenomen van wie er voor jou waren, en welke loyaliteit je nog draagt zonder het te weten.
En tot slot de richting die je kiest. Als je ziet wat van jou is, komt er ruimte om te kiezen. Waar wil je naartoe, wie heeft de regie, en waar sta je voor.
Wat vrouwen erna zeggen
“Mijn bedrijf loopt goed, maar er leek iets in de weg te zitten. Coaching met paarden klonk me ook een beetje zweverig. In de week erna begon er iets te veranderen, eerst in mijn hoofd en direct daarna in mijn bedrijf.”
Marie José
“Alles begint nu met de vraag: is dit goed voor mij? Door de gesprekken en de tijd in de bak met Suus zag ik dat ik mezelf tegenhield, ook buiten mijn werk.”
Emma · vertaald uit het Engels
Hoe het is opgebouwd
- € 2.950. Voor particulieren zonder btw, via je bedrijf exclusief btw. Betalen in drie termijnen kan ook
- In Rottum, vlakbij Heerenveen. In Amsterdam op aanvraag
- Deed je eerst een privésessie bij de paarden, dan gaat die ervan af
- Voor ondernemers vaak aftrekbaar, overleg dat met je boekhouder. Ben je in loondienst, kijk dan of je werkgever een budget heeft voor persoonlijke ontwikkeling
Wat je misschien wilt weten
Is dit therapie?
Nee, het is een programma voor vrouwen die functioneren. Ik ben wel psychotherapeutisch geschoold en traumagericht opgeleid. Vraagt er iets om traumawerk, dan kan dat op verzoek, als apart deel naast het programma.
Ik heb geen ervaring met paarden.
Dat hoeft ook niet. Je rijdt niet, je poetst niet en je hoeft ze niet te sturen. De paarden staan los, en jij staat erbij.
En als ik bang ben voor paarden?
Dan werken we op afstand, zo lang als je nodig hebt. Niemand wordt bij een paard gezet voordat ze er klaar voor is.
Hoe weet ik of ik er klaar voor ben?
Daar gaat het kennismakingsgesprek over. Zit je midden in een acute crisis, dan is er eerst rust nodig. Functioneer je, maar voel je het niet meer, dan is dit het moment.
Hoeveel tijd kost het?
Vier keer bij de paarden en een APK. Daarnaast ongeveer een uur per week om te oefenen, met de audio, de schrijfvraag en het leesstuk.
Wat als ik halverwege twijfel?
Dan praten we daarover, eerlijk en zonder vasthouden. Bijna iedereen heeft dat moment ergens halverwege, en meestal blijkt het precies het punt waar het werk zit.
Over mij
Ik werk al jaren met vrouwen die functioneren, maar zichzelf onderweg kwijt zijn geraakt. Leiders, ondernemers, moeders en partners, die op een dag merken dat wat ze hebben opgebouwd niet meer voelt als van henzelf.
Ik werk met paarden, omdat een paard niet in interpretaties zit. Ze reageert op wat er werkelijk is. Mijn methode heet Eqrian®, gebouwd op mijn jaren als ondernemer, partner en leidinggevende en op honderden uren begeleiding als integratief counselor.
Aangesloten bij NFG, LVV, NAP, V-PCN, IFIO en het IFS Institute.
Drie maanden om weer in te nemen wat altijd al van jou was.
Aanmelden begint met een gesprek van een halfuur, online of telefonisch.